Resultaten

Op een bodybuilding-forum stelde iemand een vraag of een bepaald krachtschema goed was. Iemand reageerde daarop met: ‘Het is een schema van Victor Mooren. Hij weet waar hij over praat, dus ja dit is een goed schema’. Ik googelde hem vervolgens en voordat ik het wist hadden we mailcontact. Na twee jaar fitnessen wilde ik…

Ik hield wel van een feestje en daarbij hoorde een biertje en de borrelnootjes en stukjes kaas waren voor mij niet veilig. Ook hielp mijn werk in ploegendienst niet mee om een gezond gewicht te houden. Vorig jaar was de druppel toen ik 93 woog. Na weer te zijn gaan sporten was ik op zoek…

Ik herinner me dat ik op het internet aan het surfen was. Ik was wanhopig op zoek naar informatie over het verliezen van vet. Er stond zoveel informatie dat ik door de bomen het bos niet meer zag. Per abuis ben ik op de website van Victor terechtgekomen. Ik las zijn artikelen en kwam tot…

Via via ben ik bij Victor Mooren terecht gekomen. Ik heb zijn website bestudeerd en merkte al gauw dat hij verstand van zaken had en up to date is van de nieuwste trends op het gebied van voeding en fitness/bodybuilding. Dit tezamen met de positieve reviews op zijn website, heeft mij doen besluiten Victor’s hulp…

Ik was al 2j ‘op zoek’ naar een six-pack en las boeken (BTFFTM), websites (Leangains) en ging bij gespecialiseerde bedrijven (Energy Lab) ten rade voor hulp. Ik heb verschillende voedingsschema’s en trainingsschema’s uitgeprobeerd en ben zo veel gewicht kwijt geraakt, spijtig genoeg vooral spiermassa en geen vetmassa. Leeftijd: 32Voor: 67,3kg @ ±17%Na: (na ±3 maanden)Trainingservaring:…

Tijdens een drukke periode ben ik bezig geweest met vet verliezen. En er is er geen enkele periode geweest waarin ik dit heb ervaren als moeilijk. Met de ideeën van Victor ben ik nauwelijks kracht verloren. De kracht die verloren is gegaan is te wijten aan het feit dat de lichaamsverhoudingen iets anders zijn geworden, en daardoor ongunstiger zijn…

Ik was het na het volgen van te veel verschillende diëten helemaal zat. Ik wil graag mijn vetpercentage naar beneden krijgen maar dat lukte mij maar niet. Via een artikel ‘Intermittent fasting ervaringen’ ben ik bij Victor beland. Hij is mij nu aan het coachen. In een tijdsbestek van ongeveer twee jaar ben ik 30…

Toevalligerwijs kwam ik, na wederom een zoektocht over de beruchte ‘the starvation mode’, terecht op de website van Victor, waar hij deze mythe direct ontkrachtte. De website stond vol handige, no nonsense informatie. Dit heeft mij doen besluiten om een consult aan te vragen bij Victor. Het doel was om vetmassa te verliezen terwijl ik…

Begin dit jaar wilde ik een goede poging wagen om mijn vetpercentage rond de 10% te krijgen. In eerdere pogingen raakte ik na een periode cutten vaak licht gedemotiveerd, omdat ik spiermassa aan het inleveren was en me kracht daardoor ook achteruit ging. In overleg met Victor heb ik besloten om te gaan recompen, omdat…