Voeding voor spieropbouw en vetverbranding? Je ziet door de bomen het bos niet meer. De een zegt dat Lees verder »
Afvallen en spieren opbouwen: zo werkt het
Afvallen en spieren opbouwen is voor veel mensen een belangrijk doel om na te streven. Toch is het Lees verder »
Intermittent fasting voor vrouwen: is dat verstandig?
Intermittent fasting voor vrouwen: is dat verstandig? Veel onderzoeken laten positieve effecten zien Lees verder »
Wat is collageen? En wat doet collageen?
Wat is collageen? En waar zit collageen in? Collageen suppletie en andere collageenproducten zijn in Lees verder »
Wat is gezondheid? En hoe weet je het of je gezond bent?
Wat is gezondheid? Gezondheid is een breed begrip. Iedereen geeft er een andere betekenis aan. Toch Lees verder »
Wat is glucosamine? En heeft het nut?
Wat is glucosamine? Glucosamine is een populair voedingssupplement dat wordt gebruikt om Lees verder »
Wat doet melatonine? En is een supplement nuttig?
Wat doet melatonine? En is een melatonine supplement nuttig om beter te kunnen slapen? Als we veel Lees verder »
Zijn zoetstoffen schadelijk voor je gezondheid?
Zijn zoetstoffen schadelijk voor je gezondheid? In de media staat zoetstof regelmatig in een slecht Lees verder »
Vit D tekort: wat zijn symptomen?
Een vitamine D tekort is een populair onderwerp, vooral tijdens de wintermaanden. We vangen minder Lees verder »