Succesverhalen

Hieronder staat een overzicht van een aantal cliënten die ik de afgelopen jaren heb begeleid. Het is belangrijk om te weten dat het tempo van progressie maken voor iedereen verschillend is.

Dit heeft voornamelijk te maken met de trainingservaring, leeftijd, genen, leefstijlfactoren en de doelen per cliënt. Het gaat uiteindelijk om het resultaat en de nieuwe gewoontes die zijn gevormd.

Als je op de naam van een cliënt klikt, komt er een portfolio te voorschijn. Hierin kun je uitgebreide informatie terug vinden over hoe ze het begeleidingstraject hebben ervaren.

Andere progressie van klanten kun je terugvinden op mijn instagram.

Johan

Je zal niet vaak zulke foto’s van mij zien op het sociale web, maar maak nu toch een uitzondering. Waarom? Omdat ik trots ben op mezelf en om mijn coach @victormooren te bedanken. Vorig jaar zomer begonnen in de staat zoals op de eerste foto. Trainde al aantal jaar maar eten, tja, als een varken🤪 […]

Mijn transformatie

Waar ik begon… Rond mijn middelbare school tijd had ik ambities gekregen om groter en breder te worden. Ik was niet tevreden met mijn uiterlijk. Ik vond dat ik weinig spiermassa had en wilde hier verandering in brengen. Nadat ik ongeveer een jaar bezig was geweest met krachttraining werd ik door een kennis overgehaald om […]

Lars

Ik had mezelf altijd voorgenomen om met een online coach aan de slag te gaan. Maar er zijn tegenwoordig honderden coaches, dus de juiste eruit pikken is best lastig. Ik was wel al enige tijd bekend met het werk van Victor. Zijn artikels waren altijd stevig onderbouwd maar waren toch praktisch en simpel uitgelegd, waardoor […]

Humberto

  Na 20 jaar niks meer gedaan te hebben aan krachtsport, besloot ik in september 2015 weer een start te maken door 2 a 3 keer in de week te trainen. Mijn doel was een zichtbare sixpack en tegelijkertijd aankomen in spiermassa. Ik had een sportinstructeur die mij adviseerde om veel te eten. Na 3 […]

Sander

Sander: Voordat ik Victor leerde kennen, had ik al jaren bodybuilding ervaring. Ik dacht altijd te weten wat de beste manier van trainen en eten was voor mijzelf. Dit ging de eerste aantal jaren ook heel goed. Echter stagneerde mijn progressie elk jaar weer, totdat ik geen progressie meer boekte. Ik vond dat het tijd […]

Krista

Krista: In februari dit jaar heb ik meegedaan aan een powerliftwedstrijd en dat ging zo goed dat ik besloot dat ik mee wilde doen aan het NK powerliften in december. Om mee te mogen doen aan het NK powerliften moet je tijdens een officiële kwalificatiewedstrijd meer dan 300 Wilspunten halen (dat was voor mij 280kg […]

Nieck

Nieck: In de periode voor de begeleiding van Victor, had ik 20 jaar gevoetbald en een aantal jaar ‘ervaring’ in de gym. ‘Ervaring’, want denken dat je weet waarmee je bezig bent en daadwerkelijk weten waarmee je bezig bent is nogal een verschil. Hetzelfde gold voor voeding. Op zoek naar resultaat wilde ik het eens […]

Natalie

Natalie: Nadat ik op de website van Victor gewezen was, heb ik een 6 maanden traject cadeau gekregen van mijn man. Mijn doel om met Victor in zee te gaan was afvallen en strakker worden. Niet zo’n lichaam zoals je bij de mannen op de voor en na foto’s ziet. Maar wel een lager vet […]

Robert

Robert: In 2013 was ik begonnen met krachttraining. Ik heb zelf ervaring opgedaan door het volgen van krachttraining video’s op het internet. Vanaf dag 1 was ik meteen verslaafd aan krachttraining en het behalen van progressie. Ik begon met een lichaamsgewicht van 80kg en dit was na zo’n 13 maanden 92kg. Ik begon in te […]

Tjeerd

Tjeerd: Ik trainde aardig wat jaartjes met als doel wat gespierder en droger te worden, maar behaalde geen optimale resultaten. Na een paar maanden helemaal niks aan krachttraining te hebben gedaan was ik er klaar mee: ik was een paar kilo aangekomen en mijn buikspieren waren nog nauwelijks zichtbaar. Ik stuitte op Victors site en […]

Shane

Shane: Je kent het wel, je bent met krachttraining bezig en je wilt lekker droog en gespierd zijn. Dat was in ieder geval mijn doel. Maar met alleen trainen kom je er niet.. Je voeding is net zo belangrijk, I learned that the hard way! Ik poogde zelf ook steeds voedingsschema’s te maken, maar deze […]

Floris

Floris: Op een bodybuilding-forum stelde iemand een vraag of een bepaald krachtschema goed was. Iemand reageerde daarop met: ‘Het is een schema van Victor Mooren. Hij weet waar hij over praat, dus ja dit is een goed schema’. Ik googelde hem vervolgens en voordat ik het wist hadden we mailcontact. Na twee jaar fitnessen wilde […]

Jolanda

Jolanda: In april dit jaar ben ik gestart via Victor met online coaching. Op dat moment zat ik niet lekker in mijn vel. In de afgelopen jaren na het krijgen van twee kinderen ben ik langzaam wat aangekomen en minder tevreden geworden over mijn eigen lichaam. Ik ben altijd wel redelijk sportief geweest en lette […]

Martijn

Martijn: Tijdens een drukke periode ben ik bezig geweest met vet verliezen. En er is er geen enkele periode geweest waarin ik dit heb ervaren als moeilijk. Met de ideeën van Victor ben ik nauwelijks kracht verloren. De kracht die verloren is gegaan is te wijten aan het feit dat de lichaamsverhoudingen iets anders zijn geworden, en daardoor ongunstiger […]

Danny

Begin van het jaar 2012 had Danny de beslissing genomen om te gaan diëten. Zijn lichaamsgewicht was toen rond de 139kg met een tailleomtrek van 130cm. Eind maart woog Danny rond de 129kg en had hij contact met me opgenomen om te vragen of ik hem verder kon helpen met het gewichtsverlies. Het doel van […]

Berry

Berry: Begin dit jaar wilde ik een goede poging wagen om mijn vetpercentage rond de 10% te krijgen. In eerdere pogingen raakte ik na een periode cutten vaak licht gedemotiveerd, omdat ik spiermassa aan het inleveren was en me kracht daardoor ook achteruit ging. In overleg met Victor heb ik besloten om te gaan recompen, […]