Techniektraining met Victor Mooren

Waarom een techniektraining?

Tijdens de techniektraining is er volledige persoonlijk aandacht voor jouw trainingstechnieken (houding).

Dit zodat je met volle vertrouwen je oefeningen uitvoert of als ‘check’ moment hoe het gaat met de uitvoering van de oefeningen.

Jouw technieken hebben veel invloed op hoe goed je spiermassa opbouwt, je blessurerisico en hoe snel je stagneert.

Wat je mee krijgt tijdens de techniektraining:

• de juiste ademhalingstechniek;
• nagaan of de oefeningen volgens schema worden uitgevoerd;
• feedback voor techniek optimalisatie;
• het leren op een veilige manier tot het maximale gaan;
• video opnames van je technieken;
• de mogelijkheid tot een huidplooimeting.

Feedback krijgen op je techniekfilmpjes is zeker waardevol, maar het is toch een stuk anders wanneer ik je face to face kan helpen met je technieken.

Elke klant die tot nu toe is langs geweest voor een techniektraining, heeft aangegeven dat hij/zij er veel aan heeft gehad. Waar we heel wat sessies over hebben gedaan met online feedback, is alles binnen 1 sessie gelukt om beter te helpen.

Techniektraining op jouw locatie

Heb je niet de mogelijkheid om naar Almere te reizen? Dan heb ik een passende oplossing voor je!

Ik kom bij jou langs op jouw locatie of in de sportschool waar je traint.

De belangrijkste voordelen hiervan zijn:

• je hebt minder tot geen reistijd;
• de set-up van de oefeningen, apparaten, etc. zijn hetzelfde;
• de omgeving waar je traint kan mij nieuwe ideeën geven qua oefeningen, logistiek, etc. om de trainingen zo nog beter aan te laten sluiten op je wensen.

Omdat er reistijd is en waarschijnlijk een dagpas nodig is, is het kostenplaatje hiervan een stuk hoger.