Cursus online afvallen met Victor
Shopping Cart
Geen producten in je winkelwagen.
Inloggen
Account aanmaken
Victor Mooren Academie
Shopping Cart
Geen producten in je winkelwagen.
Zoeken
Victor Mooren Academie
Log In
Cursus online afvallen
Zoeken
Cursus leefstijlfactoren
View Cursus details
Victor
·
31 augustus 2023
Cursus inhoud
Uitklappen
Introductie
Navigeren door de cursusomgeving
4 Hoofdstukken
Expand
Les Content
0% Voltooid
0/4 Steps
Menubalk
Lesoverzicht
Quiz
Overige instellingen
Leefstijlfactoren
Les 6: het belang van gunstige leefstijlfactoren
10 Hoofdstukken
|
1 Quiz
Expand
Les Content
0% Voltooid
0/10 Steps
Wat zijn leefstijlfactoren?
Slaap
Stress
Multitasking
Tussentijdse samenvatting les 6
Bewegen
Roken
Alcohol
Voeding
Conclusie les 6
Quiz les 6
Les 7: slaap je slanker
8 Hoofdstukken
|
1 Quiz
Expand
Les Content
0% Voltooid
0/8 Steps
Het belang van slapen
Slaaptekort herkennen
Slaaptekort inhalen
Tussentijdse samenvatting les 7
Slaapgewoontes verbeteren
Externe prikkels minderen
Interne prikkels minderen
Conclusie les 7
Quiz les 7
Les 8: de invloed van stress op het afvallen
7 Hoofdstukken
|
1 Quiz
Expand
Les Content
0% Voltooid
0/7 Steps
Wat is stress?
Positieve en negatieve stress
Gevolgen van negatieve stress
Tussentijdse samenvatting les 8
Stress management
Psychologische basisbehoeften
Conclusie les 8
Quiz les 8
Les 9: bewegen voor vetverlies?
6 Hoofdstukken
|
1 Quiz
Expand
Les Content
0% Voltooid
0/6 Steps
De beweegrichtlijnen
Voordelen van bewegen
Calorieën verbranden met bewegen
Tussentijdse samenvatting les 9
5-stappenplan voor meer beweging
Conclusie les 9
Quiz les 9
Over de docent
Victor
4 Cursussen
Preview this Cursus
Niet ingelogd
Volg deze training
€ 25
Cursus Includes
5 Lessen
35 Hoofdstukken
4 Quizzen
Login
Accessing this cursus requires a login. Please enter your credentials below!
Email Address
Wachtwoord
Onthoud mij
Lost Your Password?
Register
Don't have an account? Register one!
Register an Account