Personal Training

Investeer in een gespierder, fitter en sterker lichaam

Wat ik voor jou kan betekenen

  • Het vergroten van je spiermassa
  • Een lager vetpercentage
  • Fit worden
  • Algemene verbetering gezondheid
  • Sterker worden
  • Sportspecifieke resultaten verbeteren
  • Optimalisatie van je trainingstechnieken
  • Revalidatie training

 

Screening

Tijdens de screening gaan we op zoek naar zogenaamde energielekken, om jouw lichaam beter te leren bewegen

De basis

Leer de belangrijkste beweegcomponenten om fitter, sterker en gespierder door het leven te gaan

Duurzaam

De trainingen zijn divers en staat een balans tussen inspanning, plezier en resultaat centraal.

Doelen

De trainingen worden aangepast op je doelen. Je kunt nadruk leggen op shapen, volhouden of sportspecifiek.

Tarieven 2019

Proeftraining

Locatie: Almere
O/ eenmalig
  • 60 minuten
  • Kennismaking
  • Gratis screening
  • Advies om aan je doelen te werken
Aanmelden

Personal training

Locatie: Almere
69/ eenmalig
  • 60 minuten
  • Per les
  • 1-op-1
  • Investeer in een gespierder, fitter en sterker lichaam
Aanmelden

Personal training

Locatie: Almere
249/ eenmalig
  • 60 minuten
  • 4 lessen
  • 1-op-1
  • Investeer in een gespierder, fitter en sterker lichaam
Aanmelden

Vragen?

Vul het onderstaande formulier in en je krijgt binnen 24 uur reactie van mij!

Contact

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.