Personal Training

Investeer in een gespierder, fitter en sterker lichaam

Wat ik voor jou kan betekenen

  • Het vergroten van je spiermassa
  • Een lager vetpercentage
  • Fitheid verhogen
  • Algemene verbetering gezondheid
  • Sterker worden
  • Sportspecifieke resultaten verbeteren
  • Optimalisatie van je trainingstechnieken
  • Revalidatie training

 

Doelen

Je kunt nadruk leggen op esthetische doelen, gezondheid, prestaties verbeteren of revalidatie.

Screening

Tijdens de screening gaan we op zoek naar zogenaamde energielekken, om beter te leren bewegen.

Duurzaam

Een goede balans tussen veiligheid, inspanning, plezier en resultaat staan centraal, om duurzaam te trainen.

Techniek optimalisatie

Als ervaren sporter kun je praktische tips krijgen, om je technieken te optimaliseren en zo nog betere resultaten te behalen.

Tarieven 2020

Proeftraining

Locatie: Almere
O/ eenmalig
  • 60 minuten
  • Kennismaking
  • Gratis screening
  • Advies om aan je doelen te werken
Aanmelden

Personal training

Locatie: Almere
69/ eenmalig
  • 60 minuten
  • Per les
  • 1-op-1
  • Investeer in een gespierder, fitter en sterker lichaam
Aanmelden

Personal training

Locatie: Almere
249/ eenmalig
  • 60 minuten
  • 4 lessen
  • 1-op-1
  • Investeer in een gespierder, fitter en sterker lichaam
Aanmelden

Vragen?

Vul het onderstaande formulier in en je krijgt binnen 24 uur reactie van mij!

Intakeformulier personal training

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.