Category

Coachen
30
dec

Het verschil tussen leefstijlcoaching en vitaliteitscoaching ⁣

Leefstijlcoaching is begeleiding op het gebied van shapen, prestaties verbeteren en de gezondheid bevorderen. Dat laagje vet verliezen, sterker worden en fitter worden. Dat kan iedereen toch? Uh nee.⁣ ⁣Wat mij het afgelopen jaar duidelijker is geworden, is dat leefstijlcoaching minder effectief blijkt wanneer er een tekort is in de psychologische basisbehoeften. Onze psychologische basisbehoeften...
Read More
21
dec

Het verschil tussen coachen en adviseren

Klanten die zich voor een online coachingstraject aanmelden, zijn over het algemeen intrinsiek gemotiveerd. Werken aan de leefstijlgerelateerde doelen is leuk en/of belangrijk voor ze. Zij zitten in de perfecte positie om adviezen op te volgen. De bereidheid om de leefstijl te veranderen is hoog. Je rol als coach zit bij deze klanten in het...
Read More
15
dec

Wat is het verschil tussen een personal trainer en een leefstijlcoach?

De meeste mensen hebben een goed beeld van wat een personal trainer (PT’er) doet. Een PT’er is expert op het gebied van het geven van trainingen. Dit om bijvoorbeeld spiermassa te vergroten, fitheid te verhogen en om sterker te worden. De term leefstijlcoach daarentegen komt voor sommigen onduidelijk over. Het wordt bijvoorbeeld verward met lifecoachen....
Read More
1 2