By

Victor Mooren
Thuis training oefeningen
25
mei

Mijn favoriete oefeningen voor thuis trainen

Thuis trainen is voor velen van ons het nieuwe normaal geworden. Dit doen we met zin of tegenzin. Om het thuis trainen tot de nieuwe versoepeling van de corona maatregelen vol te houden, is het belangrijk dat je er voldoening uithaalt. Zowel qua trainingsplezier als resultaat. In dit artikel geef ik tips hoe je meer...
Read More
Vet verliezen coronacrisis
18
mei

Vet verliezen tijdens de coronacrisis: wel of niet verstandig?

Je hebt het je vast afgevraagd of het tijdens de coronacrisis verstandig is om wel of niet bezig te zijn met vet verliezen. Buitenshuis zijn er minder verleidingen dan voorheen, maar aan de andere kant zit je langer thuis en wordt de kans groter om verleid te worden. In dit artikel beschrijf ik de voor-...
Read More
Trainingsmateriaal coronacrisis
11
mei

Welk trainingsmateriaal jij nodig hebt om de coronacrisis door te komen

De sportscholen blijven helaas gesloten tot 1 september. Dit is teleurstellend voor leden, medewerkers en de sportschooleigenaren. Je zult dus nog even moeten wachten om gebruik te maken van het trainingsmateriaal in jouw favoriete gym. De branchevereniging NL Actief doet er samen met het hele netwerk alles aan om dit besluit aan te vechten.Aangezien dit...
Read More
1 2 3 7