Diensten

Hieronder vind je een overzicht van al mijn diensten.

Coaching, personal training en consulting

Samen werken aan een gespierder, slanker en fitter lichaam met mijn online fitness coaching. Perfect te combineren met thuis trainen.

Met mijn online voedingscoaching werk je aan gezonde eetgewoontes en een voedingspatroon dat bij jou past en waar je resultaat mee behaalt.

Heb je behoefte aan fysieke begeleiding of heb je hulp nodig met je technieken? Op mijn locatie in Almere geef ik 1-op-1 personal training.


Wil je eenmalig informatie inwinnen of schema’s op maat?




Cursussen

Een complete cursus waarin je alles leert over voeding, afvallen en gedragsverandering.





Leer alles over betere voedingskeuzes maken en hoe je een voedingsplan maakt dat bij jou past.





Gunstige leefstijlfactoren spelen een belangrijke rol om succes te behalen met je fitness doelen. Ik leer jou hoe je deze optimaliseert.


Heb je moeite met werken aan nieuwe gewoontes? Lukt het je niet om vol te houden? In mijn cursus gedragsverandering leer je de vaardigheden om succes te behalen.

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en je ontvangt gratis een link naar mijn Recomp zone gids ebook.
[mc4wp_form id=”6162″]